Ostéopathie pour sportifs à Vitry-sur-Seine
Parce que votre corps mérite autant d'attention que votre entraînement, je vous accompagne pour qu'une blessure ou une douleur ne vous éloigne plus de ce que vous aimez.
Et si votre corps devenait votre meilleur allié ?
- Douleur musculaire ou articulaire après l'effort
- Récupération lente entre deux séances d'entraînement
- Sensation de raideur ou de blocage persistant
- Blessure récurrente malgré le repos
- Perte de mobilité ou de souplesse inexpliquée
Trois à six mois après le début de votre suivi, vous retrouvez une mobilité fluide et une récupération plus rapide entre vos séances. Vous pratiquez votre sport avec confiance, sans craindre la rechute. Votre corps répond mieux à l'effort, et vous profitez pleinement de votre activité.
Marco NOVO
Je suis ostéopathe, passionné par la compréhension du corps humain, du mouvement et de son fonctionnement. Mon expertise est au service de mes patients pour identifier l’origine de leurs déséquilibres et les accompagner vers un confort durable.
Également volleyeur évoluant en Nationale 3, je connais particulièrement bien les contraintes que les entraînements, les compétitions et la répétition des gestes sportifs peuvent imposer au corps. Cette double expérience, de praticien et de sportif, me permet de mieux comprendre les problématiques liées à la performance, à la récupération et à la prévention des blessures.
Ma pratique est empreinte de bienveillance et repose sur un suivi attentif et adapté à chacun.
Mon objectif : vous aider à retrouver un confort durable, à mieux comprendre votre corps et à prévenir l’apparition de futures douleurs.
Marco Novo - Ostéopathe
5/548 avis Google
noem N-L
Je souffrais depuis un moment de douleurs à l'épaule et à la hanche qui limitaient mes mouvements au quotidien. Dès la première séance, j'ai senti une nette amélioration Mr Novo est à l'écoute, prend le temps de bien comprendre la douleur et explique clairement ce qu'il fait. Les gestes sont précis et doux, et je suis ressortie du cabinet avec beaucoup plus de mobilité. Je recommande vivement ce cabinet à toute personne qui souffre de douleurs articulaires ou musculaires.
Astrée Smittarello
J’ai pris rdv en urgence pour un torticolis et, comme d’habitude, je suis ressortie du cabinet (quasiment) guérie. Je consulte Marco depuis près d’un an pour diverses raisons et n’ai jamais été déçue d’une séance ! En plus d’être à l’écoute, c’est un professionnel compétent et respectueux, de chez qui vous ressortirez avec le sourire 💯
Gwen Byr
Ce n’est pas la première fois que je viens, j’ai déjà consulté pour différents problèmes et à chaque fois, il a su répondre à mes besoins et m’aider à les résoudre. Il est à l’écoute, patient et prend vraiment le temps de comprendre ce qui ne va pas. Les séances sont adaptées à chaque situation et les résultats sont au rendez-vous. Il est également très rassurant et on se sent rapidement en confiance lors des manipulation. Je recommande sans hésiter !
Romuald Bertrand
Je suis allé le consulter car je me suis fait mal au dos à la salle de sport. Super expérience ,un accueil au top, très avenant et gentil. Il sait mettre les patients à l'aise et exécute parfaitement les bons gestes du métier. 10/10 de la part de Romuald, je le recommande les yeux fermés !
David PHANIXATH
Première expérience en ostéopathie parfaite. Praticien très à l'écoute, pédagogue et bienveillant, qui prend le temps de rassurer et d'expliquer chaque geste. Je recommande sans hésiter !
Cyrille Lambert
J’ai pris rdv pour des douleurs à l’estomac et aux épaules…. Après avoir discuté pour le diagnostic complet ce fut le moment de examen. Au fur et à mesure j’ai senti ma cage thoracique, mes intestins, mon foie, mon estomac et après mes cervicales et épaules s’ouvrir se libérer Merci de votre écoute accueil et votre professionnalisme Un super complément au traitement médical
Myriam Lassoued
Très bien, je recommande à 100% Très à l’écoute, prend son temps, très professionnel !
Safa Berrardi
Très bonne expérience ! Je suis venue pour des douleurs au trapèze et au dos qui traînent depuis des années, et en seulement deux séances, il a réussi à me débloquer et à me soulager. Très sympathique et à l’écoute, il prend le temps d’expliquer chaque manipulation, ce qui est rassurant. Je recommande !
abdou doucoure
La séance c’est très bien passé j’y suis allé pour un mal de dos il m’a expliqué le pourquoi du comment j’avais mal au dos pendant chaque manipulation il expliquer tout ce qu’il faisait je recommande vivement ce praticien
Diouma DIOUF
Consultation pour douleur au bas du dos et genou. J’ai été très satisfaite de la prestation. Je recommande fortement.
Lionel Chery
Très pro et efficace Je recommande
Fran Lapetite
Super ostéopathe Il a retrouvé la cause de la douleur à mon genou gauche : c'était finalement une entorse du ligament. Avec 2 séances, des exercices recommandés et du repos, la douleur a disparu. Merci pour votre aide
eddy anemian
Excellent ostéopathe! Hyper à l’écoute, très doux dans les manipulations, il a soigné mes maux de jambes et épaules de manière très efficace. Je le recommande !
Thomas Jargeau
J’ai passé un très bon moment avec Marco, il est vraiment à l’écoute, on sent qu’il maîtrise vraiment ce qu’il fait et surtout qu’il aime son métier. Je vous le conseille fortement si vous cherchez un ostéopathe compétent !!
Valentin THOMIN
Consulté pour une gêne au niveau du bas du dos, les deux séances ont été plus que bénéfique pour mon dos mais aussi pour tout mon corps ! Je recommande vivement !
Déroulement d'une séance
1. Échange et écoute
Je prends le temps de vous écouter attentivement, de comprendre vos antécédents, vos douleurs et vos attentes. C'est un moment essentiel pour établir un lien de confiance.
2. Examen clinique complet
J'effectue des tests posturaux, articulaires et palpatoires pour identifier avec précision les déséquilibres et les zones de tension qui sont à l'origine de vos symptômes.
3. Traitement ostéopathique personnalisé
J'utilise des techniques manuelles douces et adaptées à votre corps pour relâcher les tensions, restaurer la mobilité et stimuler les capacités d'auto-guérison de votre organisme.
4. Conseils et prévention
Avant de vous quitter, je vous donne des conseils personnalisés sur votre posture, des exercices simples ou des habitudes à adopter pour prolonger les bienfaits de la séance et prévenir de futures douleurs.
Des Questions ?
À quel moment consulter un ostéopathe quand on fait du sport ?
Vous pouvez consulter après une blessure, en cas de douleurs persistantes ou en prévention. Un suivi régulier aide aussi à optimiser la récupération et réduire le risque de blessure.
L'ostéopathie peut-elle m'aider à récupérer plus vite après l'effort ?
Oui, les techniques ostéopathiques favorisent la détente musculaire et la circulation, ce qui soutient une meilleure récupération et prépare le corps aux prochaines séances d'entraînement.
Combien de séances faut-il pour traiter une blessure sportive ?
Cela dépend de chaque situation. Souvent, 2 à 4 séances suffisent pour des troubles récents, davantage pour des problèmes récurrents. Je vous propose un suivi adapté à votre rythme.
L'ostéopathie est-elle compatible avec mon suivi médical ou kiné ?
Tout à fait. L'ostéopathie s'intègre parfaitement dans un parcours de soin global. Je travaille en complémentarité avec les autres professionnels de santé qui vous accompagnent.
Puis-je consulter en prévention, même sans douleur ?
Absolument. Une séance préventive avant une compétition ou en début de saison permet d'identifier des tensions et d'optimiser l'équilibre de votre corps avant qu'une gêne ne s'installe.